如果电视机是网络电视机，支持联网功能，则一般可以选择在线升级系统；

方法：打开电视机，按菜单键，找到系统设置，按确认键进入。找到系统升级，按确认键选择在线升级，下载完成后，选择立即升级，升级完成后，电视机会自动重启，即可恢复正常。

1、如果电视是网络电视，支持联网，一般可以选择在线升级系统；方法：

(1)打开电视，按菜单键，找到系统设置，按确认键进入。

(2)进入后，找到系统升级，按确认键选择在线升级，开始联网检查是否有可用的升级文件。如果有，选择立即下载，将升级文件下载到本地电视机。

(3)下载完成后，选择立即升级，按确认按钮开始升级。升级完成后，电视会自动重启，然后恢复正常。

2、如果电视是普通电视，不支持联网功能，可以选择本地升级。方法：

(1)先在电脑上访问长虹电视机官方论坛，下载该类型电视机对应的升级文件，保存在u盘上。

(2)将u盘插入电视；打开电视，按菜单键，找到系统设置，按确认键进入。

(3)进入后，找到系统升级，按确认键选择本地升级，在文件浏览界面选择u盘，在u盘中找到升级文件，按确认键开始升级。

(4)升级完成后，电视会自动重启，重启后会恢复正常。

3、如果以上方法都升级不成功，建议联系电视机售后服务，由售后服务安排专业技术人员上门为电视机升级系统。