夏天开空调最好配一个加湿器，因为使用空调会让空气干燥，人体都会缺乏水分，而且夏天热的时候人的毛孔张开后，直接接受冷空气容易受凉。使用加湿器可以保湿，一定程度上还可以给皮肤降温。

能够改善室内的环境，防止长时间使用空调导致皮肤干燥，喉咙干燥等问题，也能让鼻腔保持湿度和清洁。