空调运行良好的情况下，室内温度与室外温度相差不大的情况下就不会坏。因为当室内温度达到空调设定的温度时，空调会自动暂停工作；空调连续开机几十天都不会坏，但是长期开着空调到这室内臭氧浓度降低滋生细菌，容易患上空调病。开启空调几个小时后，应该开窗通风，让室内空气流通。

长时间开着空调虽然不会坏，但是会增加压缩机的工作负担，降低压缩机的使用寿命。

空调出风方向随意设置。根据冷空气下沉，热空气上升的原理，制冷模式时应该将出风口向上调整，制热模式时应该将出风口向下调整。

开空调后，门窗不宜频繁开关领冷气/热气流失，导致增加耗电量。

晚上睡觉后，可以启动定时功能，避免睡着后空气过冷着凉。

空调一直开着没有任何问题，如果连续开好几天，温度没有过高或者过低，空调也是不会坏的。但是空调长时间运作，不利于空调的使用寿命，会降低空调的使用年限。