室内空调除湿有多种方法，包括以下几点：

1. 调节温度

室内空调可以通过调节温度来降低室内的湿度，通常建议设置在25℃左右，不要过低或过高，这样可以有效地除湿，并让室内温度更加舒适。

2. 吸湿剂

在空调房间里放置吸湿剂也可以有效地除湿。这些吸湿剂通常是基于硅胶或钙氯化物制成的，并可以吸收空气中的水分。它们还能净化室内空气，去除潮湿、霉味和异味等。

3. 减少水源

减少室内的水源也有助于减少空气中的水分。可以尽可能减少洗衣、洗澡、做饭等活动的次数，每次尽可能得到适当的通风和排气。

4. 更换空调滤网

空调滤网可以有效过滤空气中的灰尘和颗粒物，但如果没有及时清理和更换，不仅影响空气质量，而且可能会阻塞空气流通，导致污染的空气滞留在室内，增加了湿度。因此，定期清洁或更换空调滤网也是除湿的有效方法之一。

5. 空气净化器

空气净化器可以过滤空气中的灰尘、颗粒物和细菌等有害物质，并减少室内潮湿。通过通风和空气净化来提高室内空气质量，除湿效果会更加显著。

总之，除了使用空调，调节温度，吸湿剂等方法也是有效的除湿方式。同时，空气净化器和空调滤网的使用也能保持室内环境清洁和健康。