1、跑步机的跑步带松了导致的。因为跑步机正常的运作依靠的是跑步带，如果跑步带松了的话，就会造成跑步带和滚筒之间的摩擦力下降，这样滚筒就没办法正常的带动跑步带转动，所以导致跑步落脚出现停顿感。

2、跑步机功率不够导致。由于跑步机需要的配件体积都十分大，价值也比较高，一些劣质的厂家为了节约生产成本，就会给跑步机配备低功率的电机，这种一旦人站上去，由于功率太低，跑步机就没办法正常的带动跑带转动了。

建议解决方法：

1、如果时因为跑带松了的话，这个情况很容易解决，只需要找到跑带末端的调接口，然后把机器打开到6千米每小时的速度运转，同时，再顺时针的拧一圈，让跑带空转一会儿。这时，观察一下跑步带是否恢复了正常，如果没有的话，可以再拧一圈，让他更紧一点，知道完全正常为止。

2、如果时因为跑步机功率太低导致，如果条件允许的话，最好重新买一个好一点的跑步机。因为跑步机的电机一般时没办法进行更换的。所以体重较重的人，不建议使用劣质的跑步机，或者可以改成走路或者时室外跑步运动。